广州市白云区高尔夫实验幼儿园

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健康饮食
1、果品方面:  ①不宜多吃罐头.罐头制作中常加入一定量的添加剂, 如人工合成色素、香精、甜味剂、防腐剂等, 这些人工合成物, 对成人健康影响不大, 但对儿童来说, 由于他们发育未健全、成熟, 身体各组织对化学物质的反应及解毒能力低.常食用...
2020-09-09
常识一:白开水是儿童的最佳饮品    作为人体六大营养素之一,水是人体内最好的润滑剂和溶剂,体内有很多物质必须溶于水才可以反应。因此,对于人体来说喝水的意义不仅仅限于解渴,它是保证人体各项生理功能正常运转的枢纽。白开水具有促进新陈代谢、调节...
2020-09-09
  一、培养幼儿保持健康的能力  小班的孩子在刚刚进入幼儿园时,对集体生活不适应,各方面能力都很欠缺,尤其是在吃饭方面存在很大问题,很多幼儿在家都是由家长喂食,到了幼儿园不会自己进餐,此时孩子的心理上产生很大的落差;还有的因为家庭本身饮食习...
2020-09-09
一、幼儿园孩子所需的饮食营养  1.钙。  孩子们正在长高,春天也是孩子们长高的季节。在春季幼儿保健中,孩子们的补钙问题是不容忽视的。我们要注意每天为孩子们准备一些含钙量较多的食物。比如生活中常见的虾皮,海带以及芥菜等等。  2.植物脂肪食...
2020-09-09
  1、要吃多样化食物,不要挑食、偏食  世上没有一种食物就可提供人体所需的全部营养素,因此,我们必须吃多样化食物,任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔,家长可从同一食品组选择其他食物代替,但严重的挑食、偏...
2020-09-09